quinta-feira, 10 de maio de 2018

O açafrão pode ser usado em várias condições de saúde. Abaixo listamos 8 delas:
1) Curar feridas: Se você tiver um arranhão, corte ou ferida, basta aplicar um pouco de açafrão sobre a ferida. A cura será muito mais rápida evitando cicatrizes.
2) Contra acne, rugas e manchas: Misture uma colher de chá de açafrão com uma colher de chá de leite e 2 gotas de óleo de coco. Você estará produzindo uma máscara maravilhosa que deixa o rosto livre de manchas acne ou rugas.
3) Alivia psoríase: Basta aplicar o pó de açafrão na área afetada. Isso ajudará a combater os sintomas.
4) Eczema: Misture uma colher de sopa de açafrão com uma colher de sopa de óleo de coco e terá em suas mãos uma pomada curativa poderosa. Aplique a pomada na área afetada.
5) Elimina o mau odor oral e melhora a saúde de sua garganta: Misture uma colher de chá de açafrão em meio copo de água morna e faça gargarejos.
6) Tratar pele queimada: Misture um pouco de açafrão em pó com o gel da babosa e passe na pele.
7) Reduzir dores no estômago: Prepare um chá de açafrão: Em uma xícara de água fervente, acrescente uma colher de chá de açafrão. Pode ser adoçado com mel.
8) Dores musculares e contusões:
Misture 1/5 colher de sal do Himalaia com 1 colher de açafrão. Adicione água até formar uma pasta.
Aplique a pasta na área afetada e deixe agir por 20 minutos.
Aplique diariamente. Esta pomada irá remover as dores e o inchaço.
Namastê!


Nina Greguer

segunda-feira, 30 de outubro de 2017


Formas de Preparo e Consumo da Espinheira Santa:  A espinheira santa pode ser encontrada nas formas de sachê para chá, folhas desidratadas e cápsulas.
As partes dessa planta que podem ser utilizadas são as folhas, as cascas e as raízes que são utilizadas para chás. O chá pode ser consumidos até 3 vezes no dia.
  • Chá por infusão: adicione 1 colher de sopa das folhas em 1 xícara de chá de água fervente e deixe descansar por, pelo menos, 10 minutos. Coe e tome quente ou gelado.
  • Chá Por Decoção: adicione 1 xícara de cascas ou raízes com 1 xícara de chá de água em uma panela e deixe ferver. Coe e tome quente ou gelado.



8 Benefícios da Espinheira Santa – Para Que Serve

1 – Auxilia no tratamento de doenças estomacais

Uma das principais propriedades medicinais associadas a esta planta consiste nela ser uma poderosa aliada na prevenção e tratamento de doenças estomacais, tais como: gastrite, refluxo, queimação, azia, úlcera e dispepsia (uma espécie de desconforto digestivo após as refeições).
Por possuir uma boa quantidade de taninos, sobretudo a epigalocatequina, o consumo desta planta age de forma cicatrizante sobre as lesões de úlcera estomacal, controlando também a produção do chamado ácido clorídrico.
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Além de atuar no tratamento das doenças de estômago já existentes, os óleos essenciais contidos na espinheira santa – especialmente o fridenelol −, agem como excelentes protetores do aparelho digestivo, prevenindo os riscos de doenças e lesões nesta área.

2 – Favorece a cicatrização

Por ter uma excelente quantidade de silício e ácido tônico em sua composição, esta planta apresenta efeitos antissépticos e cicatrizantes, acelerando a higienização e recuperação dos tecidos da pele.

3 – Combate inflamações severas

Sendo considerada um anti-inflamatório natural por excelência, a espinheira santa auxilia nos mais diversos tipos de inflamações, sejam elas na região interna ou externa do corpo.

4 – Evita a ocorrência de gases/prisão de ventre

Pelo fato de esta planta ser rica em taninos − substância que inibe a fermentação gastrointestinal −, ela age no aparelho digestivo evitando a ocorrência de gases/prisão de ventre.

5 – Combate a retenção de líquidos

Devido aos seus efeitos diuréticos, esta planta age no combate à retenção de líquidos pelo organismo, evitando inchaços por todo corpo, principalmente na região abdominal.

6 – Auxilia o emagrecimento

Também em virtude das propriedades diuréticas da espinheira santa, ela contribui para que o organismo elimine o excesso de açúcar e gordura contidos na corrente sanguínea, acelerando naturalmente o processo de emagrecimento.

7 – Melhora o funcionamento do intestino

A mucilagem contida na composição dessa planta é responsável por melhorar o funcionamento do intestino, evitando constipação, infecções e demais problemas relacionados a esta região do corpo.

8 – Previne o câncer de pele

Muitas pessoas ignoram esta informação, mas os triterpenos, substâncias amplamente encontradas na espinheira santa, são poderosas combatentes naturais do câncer de pele, um dos tipos com maior incidência no Brasil.

segunda-feira, 17 de outubro de 2016

Óleo de Copaíba

O óleo da copaíba é um líquido transparente, viscoso e fluido, de sabor amargo com uma cor entre amarelo até marrom claro dourado. Produto natural extraído do caule da planta nativa catalogada cientificamente com o nome de C. Reticulata Dunke - nome popular copaíba, conhecida desde tempos remotos pelos Incas, Maias e outros povos indígenas que utilizavam este bálsamo como verdadeiro tesouro dos deuses. Chamado por eles como Óleo da Vida, por possuir inúmeras propriedades regeneradoras, anti-inflamatórias e anticancerígenas, curativas, nutritivas, lubrificantes e tônicas.

Remédio universal da Amazônia
A Medicina tradicional no Brasil recomenda óleo de copaíba hoje como um agente antiinflamatório, para tratamento de caspa, todos os tipos de desordens de pele e para úlceras de estômago. Copaíba também tem propriedades diuréticas, expectorantes, desinfetantes, e estimulantes, e vem sendo utilizado nos tratamentos de bronquite, dor de garganta, anticoncepcional, vermífugo, dermatose e psoríase, e ainda, como combustível para clarear a escuridão da noite, substituindo a função do tradicional óleo diesel nas lamparinas.
Na indústria, esse óleo pode ser usado para fabricação de vernizes, perfumes, farmacêuticos e até para revelar fotografias.

Propriedades farmacológicas 
Estudos recentes têm demonstrado que a eficiência terapêutica do óleo integral é maior do que as de quaisquer outras partes isoladas da copaibeira. Pesquisas in vivo e in vitro têm demonstrado que os óleos de várias espécies de copaíbas apresentam diversas propriedades terapêuticas.

• Antiinflamatória e antibiótica natural.
• Poderoso antimicósico (que destrói os fungos miscroscópicos ou impedem seu crescimento).
• Excelente depurativo do sangue e desintoxicante orgânico.
• Restabelece as funções das membranas das mucosas, o que auxilia no processo de cicatrização.
• Antiedematoso (que combate edema).
• Antitumoral.
• Anticancerígena. Segundo os estudos realizados pelos pesquisadores do “Instituto de Química” e do “Centro de Pesquisas Químicas, Biológicas e Agrícolas” da Unicamp, o óleo de copaíba apresenta componentes que podem combater nove linhagens de câncer; inclusive células cancerígenas de ovário, próstata, rins, cólon, pulmões, mamas, melanoma e leucemia. Fonte: Jonal da Unicamp – Edição 213 – 19 a 25 de maio de 2003.
• Tripanossomicida e bactericida.
• Em pequenas doses, estimula o apetite, pois apresenta ação direta sobre o estômago.
• Apresenta propriedades antissépticas, tanto tópica quanto internamente, atuando sobre as vias respiratórias e urinárias.
• O óleo essencial é um excelente fixador de perfumes.

Ação
• Anti-séptica (inibe e combate a ação dos microrganismos infectantes) e cicatrizante.
• No ensaio de atividade antimicrobiana, o óleo integral de copaíba, mostrou-se ativo contra Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis e Echerichia coli.
• Carminativa (combate o desenvolvimento dos gases no estômago e intestino).
• Expectorante (facilita a saída das secreções purulentas das vias respiratórias).
• Diurética (favorece a secreção urinária; diurese).
• Laxativa.
• Estimulante e tônica.
• Emoliente (efeito calmante sobre a pele e as mucosas inflamadas, combatendo o ressecamento dos tecidos, conferindo-lhes maciez).

Indicações (Uso Adulto e Pediátrico)
• Nas infecções e inflamações em geral.
• Anti-séptico e cicatrizante, podendo ser empregado em feridas, eczemas, psoríase, urticária, furúnculos, nas seborréias e irritações do couro cabeludo.
• Afecções das vias respiratórias, como tosse, gripe, resfriados, bronquite e inflamação da garganta.
• Disenteria (infecção intestinal, sobretudo do intestino grosso, que se manifesta por dores abdominais, tenesmo (contratura espasmódica dolorosa do esfíncter anal ou vesical, acompanhada pela sensação penosa e desejo muito forte e contínuo de evacuar ou de urinar) e uma diarréia grave com presença de sangue, pus e muco; pode ser causada por várias espécies de bacilos disentéricos – Shigella – e amebas).
• Como depurativo do sangue e na desintoxicação orgânica.
• Incontinência urinária, infecções urinárias e cistite (inflamação aguda ou crônica da bexiga).
• Leucorréia (corrimento esbranquiçado pela vagina; podendo ser causado por uma infecção bacteriana ou por tricomonas).

Contra-Indicações
• Gestação e lactação. Não aplicar nos olhos e queimaduras.


Efeitos Colaterais
• Não os apresenta nas doses terapêuticas recomendadas.


Superdosagem
• Pode provocar vômitos, náuseas, diarréias com cólicas e, em certas partes do corpo, um exantema. Caso esses sintomas ocorram, descontinuar o uso e procurar auxílio terapêutico.


Precauções
• Em caso de hipersensibilidade ao produto, descontinuar o uso.
Interações
• Na literatura, não existem registros de quaisquer interações com medicamentos e alimentos.

Duração da Administração
• De acordo com o critério terapêutico. Na maioria das vezes, o produto é bem tolerado pelo organismo e não causa dependência física ou psíquica.

Para as pessoas que se perguntam como usar o óleo de copaíba, essa é a forma de uso recomendada:
Primeiro, para efeitos de desintoxicação, é preciso dividir o primeiro mês em quatro semanas.
Na primeira semana, tome uma gota ao dia, após o café da manhã;
Na segunda semana, tome duas gotas ao dia, sendo a primeira após o café da manhã e a outra após o almoço;
Na terceira semana, deve-se ingerir uma gota após o café da manhã, uma após o almoço e outra após o jantar;
Na quarta semana inicia-se a dose normal, que é de duas gotas, três vezes ao dia, sendo duas após o café da manhã, duas após o almoço e duas após o jantar.
Após a quarta semana pode-se tomar, também, seis gotas uma única vez ao dia, seja pela manhã, à tarde ou à noite.
ATENÇÃO: Havendo sinais de hipersensibilidade, deve-se suspender o uso do produto.
Contra-indicações: O uso durante a gestação é desaconselhado, como a maioria dos remédios.
Não possui efeitos colaterais.

Benefícios Medicinais do Óleo de Andiroba


Indicações e utilização: Afecções da pele: inchaços, feridas, vermelhidão, psoríase, fungos, parasitoses, dermatite, brotoejas, anti-inflamatória, relaxante muscular, bactericida; Picada de insetos; Repelente de insetos; Anticancerígena para câncer de pele; Febrífuga; Vermífuga. Emoliente e hidratante para a pele.


Posologia:

Adultos: Para picadas de insetos, afecções da pele, edema de músculos e articulações - uso do óleo topicamente, à vontade e várias vezes ao dia. Para dores de ouvido, pingar 2 gotas em cada canal.
No uso interno a dose é de 2 ml diluídos em 1 xícara de água quente, 2 a 3 vezes ao dia.
Este mesmo preparado pode ser usado em gargarejes em gargantas inchadas.
6g de cascas frescas ou 3g de cascas secas (1 colher de sobremesa para cada xícara de água) em decoto para vermes intestinais e febres. 4g de folhas frescas ou 2g de folhas secas (1 colher de sopa para cada xícara de água), misturadas ou não a cascas para compressas nas afecções cutâneas. Banhos
- infuso concentrado: Encontrada em shampoos, loções, cremes e géis de 2 a 5%.
Crianças: Tomam de 1 /6 até 1/2 da dose.



Uso caseiro do óleo de andiroba

O óleo de andiroba pode ser utilizado de várias formas, entre as principais encontramos as de uso externo, apesar de também ser comum o óleo ser adicionado a chás diversos:
Massagem – O óleo de andiroba pode ser usado durante massagens, podendo inclusive ser misturado a outros óleos vegetais. A massagem feita com o óleo alivia dores musculares e dores na coluna, além de combater inflamações localizadas.
Repelente – Se você misturar 60ml de óleo vegetal de andiroba e 30 gotas de óleo essencial de citronela terá um poderoso repelente, capaz de durar por horas. Passe o óleo sobre a pele 30 minutos antes de se expor num lugar com insetos ou mosquitos.
Hidratante – Quando adicionado a hidratantes ou óleos corporais usados diariamente, o óleo de andiroba funciona como reconstituinte da pele e além de hidratar atua como vermífugo, além de ajudar no emagrecimento.
Com chá – Você pode acrescentar 1 gota de óleo de andiroba no chá de sua preferência e ter acesso a todos os benefícios que ele traz para a saúde. No entanto o máximo recomendado é a ingestão de até duas gotas por dia, mais que isso pode iniciar o comprometimento do fígado, órgão muito sensível ao óleo.